Ernährungsberatung

Das Herzstück der Ernährungsberatung ist die Bestimmung Ihrer persönlichen Konstitution. In einer individuellen Analyse werden wir dann Ihre bisherigen Ernährungsgewohnheiten untersucht und ich gebe Ihnen Ernährungsempfehlungen.

Gemeinsam erarbeiten wir ein Ziel für die nächsten Wochen und Monate. Sie lernen neue Nahrungsmittel kennen und erfahren, wie sie eine gesunde, hauptsächlich auf vollwertigen und pflanzlichen Nahrungsmittel basierende Vitalkost auch in einen stressigen Alltag integriere können. Zusätzlich erhalten Sie allgemeine Gesundheitsempfehlungen, unkomplizierte Rezepte und Tipps. Auf Wunsch gehe ich mit Ihnen Einkaufen.

Die Ernährungsberatung gibt es auch als Geschenkgutschein.
→ zu den Gutscheinen